Featured Post

Marov osobní blog

Marov - osobní blog

Marov osobní blog

Dlouho jsem hledal způsob, jak bych mohl přinést něco naší společnosti. Nakonec jsem tak jako i Vy, „surfoval“ po internetu. Tehdy mě napadlo, že způsob, jak mohu přispět svými názory, zkušenostmi a poznatky je, že si vytvořím vlastní osobní blog. Pro každého, koho zajímají otázky zdraví, životního stylu, cestování a zábavy je zde můj blog na stránce http://marow.cz. V tomto blogu bych Vás rád seznámil s mými znalostmi a zkušenostmi ohledně životního stylu, cestování a rád bych Vás seznámil se vším, co jsem během svého života zažil a vyzkoušel. Mnozí z Vás se ptají na různé produkty. Či jiným lidem pomohli, zda měli nějaké vedlejší účinky, jak často je užívali apod. Všechny z nás trápí různé problémy. Hlavně co se týče zdravotních. Continue reading »

SEO reference a analýza

SEO reference

SEO reference a analýza

SEO je metodou, která se využívá pro optimalizaci webových stránek pro jednotlivé vyhledávače. Jednoduchá SEO analýza a pozitivní SEO reference vědí odhalit problémy, které způsobují horší pozici ve vyhledávači. Jde o to, že právě SEO řeší tyto problémy, ale předchází tomu podrobná analýza. Zkratka SEO se využívá pro celou tuto oblast a je odvozena z angličtiny z výrazu „Search Engine Optimization“. Což v překladu znamená optimalizace pro vyhledávače. Tedy se stanoví klíčové slovo pro danou stránku a pomocí něho se definuje pro danou stránku při vyhledávání. Klíčové slovo by mělo mít návaznost na obsah stránky a odpovídat jejího charakteru. Právě to je hlavním úkolem firmy, která se zabývá optimalizací. Continue reading »

Candida a jej životné podmienky

Candida

Candida a jej životné podmienky

Baktérie nám pomáhajú s našimi životnými funkciami a tiež podporujú naše telesné funkcie. Znie to až neuveriteľne, pretože baktérie sa väčšinou spájajú s chorobami a problémami so zdravým, ktoré nám vedia často spôsobiť. Medzi takéto baktérie, ktoré nám spôsobujú problémy so zdravým, patrí aj nepríjemná Candida. Táto baktéria je veľmi nepríjemným spoločníkom. Nachádza sa v tele prirodzene, ale aj napriek tomu nám vie spôsobiť veľké problémy, keď sa začne rozmnožovať. Človek jej v súčasnosti veľmi pomáha k tomu, aby sa rozmnožovala, pretože prijíma veľké množstvo sacharidov, ktorými sa táto baktéria živí. Príjem sacharidov je jedným z hlavných kritérií, aby sa tejto baktérii darilo. Mali by sme ich teda minimalizovať, ak sa chceme tejto baktérie účinne zbaviť. Continue reading »

Autofólie a materiál

Autofólie

Autofólie a materiál

Autá sú chránené rôznymi spôsobmi, no niekedy môžeme robiť čokoľvek a aj tak ich neochránime. Nebezpečné sú najmä odfrkujúce kamienky na cestách, ale i rôzne posypové materiály. Pre týmto nás dokážu účinne ochrániť moderné autofólie. Práve tie sa používajú na celú karosériu, ale i okná, ktoré dokážu účinne ochrániť. V minulosti sa lepili fólie predovšetkým na okná, ktoré boli najzraniteľnejšie, to platí i v súčasnosti. Mali však i inú dôležitú funkciu, ochraňovali interiér pred slnečným žiarením a tiež pred UV žiarením. UV žiarenie je veľmi škodlivé pre naše zdravie a dokáže poškodiť i hmotné veci, ktoré máme v aute, či v interiéroch. Continue reading »

Syndrom dráždivého střeva jako nepříjemná zkušenost

Syndrom dráždivého střeva

Syndrom dráždivého střeva jako nepříjemná zkušenost

Pro naše tělo je důležité, abychom se k němu chovali ohleduplně a znali jeho potřeby. Na základě toho víme přesně, co nám dělá dobře a co ne. Takto by se měl chovat každý, ale většina lidí nezná tyto své potřeby a způsobuje si zbytečné problémy. Jedním z nich může být nepříjemný syndrom dráždivého střeva. Tento syndrom se objevuje u lidí bez ohledu na věk a bez ohledu na pohlaví. Může postihnout každého bez rozdílu. Syndrom dráždivého střeva má původ přesně v tom, o čem jsme psali. Tedy člověk nezná své potřeby a jednoduše polyká, co mu přijde do cesty a to aniž by přemýšlel nad tím, jestli je to pro něj zdravé a vhodné. Continue reading »

Detoxikačná kúra a chemizácia

Detoxikačná kúra

Detoxikačná kúra a chemizácia

V dnešnom svete máme mnoho pozitívnych a užitočných nástrojov, ktoré nám denne uľahčujú život. Môžeme povedať, že v súčasnosti väčšina ľudí z dnešnej populácie žije pohodlný život a netrpí nedostatkom potravy a vody. Prináša to so sebou i druhú stránku, teda nedostatok pohybu a stravu plnú chemických látok. Je nutná dôkladná detoxikačná kúra. V minulosti prebiehala detoxikačná kúra v našom organizme automaticky a my sme sa tým vôbec nemuseli zaťažovať. Situácia sa však za pár desaťročí výrazne zmenila a náš organizmus si len ťažko zvyká na tieto zmeny. Samozrejme máme sa dobre, ako sme už spomínali, ale s našou spokojnosťou a dostatkom zdrojov prichádza i mnoho komplikácií. Continue reading »

Optimalizace web stránek a prodej

Optimalizace web stránek

Optimalizace web stránek a prodej

Majitelé webových stránek se potýkají s různými problémy, které je potkají během fungování jejich stránky. Musí se vypořádat s technickými záležitostmi, fungováním stránky, systémovými problémy, ale i s marketingovými strategiemi. Kvalitní optimalizace web stránek umí zahrnout všechny tyto činnosti pod jednu hlavičku a vylepšit naši webovou stránku ze všech pohledů. Je to důležité, protože nikdo přece nechce mít stránku, která bude jen existovat a nebude mít své návštěvníky. Je to ta druhá strana, která je potřebná pro to, abychom vůbec mohli vést naši webovou stránku. Continue reading »

Chia semínka pro zaneprázdněné lidi

Chia semínka

Chia semínka pro zaneprázdněné lidi

Chia semínka k nám přišli z daleké země a také bychom mohli hovořit o jejich cestě z minulosti přímo do našich domácností. Chia semínka se zde nepoužívají velmi dlouho a byly spíše součástí jídelníčku lidí, kteří dbali na velmi zdravé stravování, případně byli sportovci, hlásili se k vegetariánství, případně veganství. Právě tyto vyhrazena skupiny konzumentů rozšířili tuto neskutečnou surovinu do běžných druhů jídel a v současnosti se již nesetkáte s člověkem, který by neznal právě chia semínka. Jejich výhoda spočívá v tom, že se velmi snadno připravují a čas vám nezabere několik hodinové vaření. Hodí se hlavně do tekutých pokrmů, kde slouží jako zahušťovadlo.

Jsou výbornou surovinou do omáček i polévek, ale jejich použití je možné i do různých pudinků, které se připravují hlavně z rostlinných zdrojů jako je kokosové, mandlové mléko. Velmi oblíbené jsou i různé koktejly, do kterých se také přidávají kromě zeleniny a ovoce právě chia semínka. Nemusíte se trápit jak si připravit vydatnou svačinu nebo svačina. Jednoduše si večer připravte takový výživný koktejl ve vašem mixéry a druhý den si ho můžete v klidu zkonzumovat ve vaší práci. Je to vhodná alternativa zejména pro zaneprázdněné lidi.

Detoxikační kúra a čas pro sebe

Detoxikační kúra

Detoxikační kúra a čas pro sebe

Jak si představujeme detoxikační kúru, jak by měla vypadat a co by měla obsahovat? To je otázka na odborníky pro zdravou výživu a životosprávu. Ale víme si s tím poradit i sami, pokud si nastudovat pár základních pravidel, kterých se budeme držet. Detoxikační kúra by měla být založena na přesných pravidlech. Už dopředu byste si měli stanovit cíle, které chcete dosáhnout. Měly by mít však reálné rysy, abyste pak nebyli zklamáni. Takže pokud se rozhodnete začít s detoxikační kúrou, musíte mít už nějaký konkrétní plán, pomocí kterého snadněji dodržíte stanovená pravidla. V první řadě musíte mít na to čas a také prostor. Continue reading »

Optimalizace www stránek a její podstata

Optimalizace www stránek

Optimalizace www stránek a její podstata

Pojem optimalizace www stránek se skloňuje ve více oblastech a zahrnuje v sobě několik kroků, kterými máme dosáhnout jakési zlepšení v dané oblasti. Optimalizace www stránek je slovo, jehož význam lze vysvětlit z několika pohledů, ale v podstatě ho můžeme vyjádřit jako souhrn činností, které směřují k tomu, aby se vybralo to nejlepší řešení, nejideálnější varianta a nejlepší postupy, které budou sloužit jako nástroje pro zlepšení momentálního stavu a dosažení daných požadavků a také stanovených cílů. Optimalizace www stránek se tedy dotýká každé činnosti, kterou vykonáváme. Člověk má sklony často sklouznout do stereotypů a to ještě více v činnostech, které provádí pravidelně, ať už denně, nebo v jiných rozestupech. Continue reading »

Chrápat – proč?

Chrápat

Chrápat – proč?

Člověk má komplikovanou a složitou povahu a charakter, těžko to zobecnit. Často si vyčteme navzájem různé nedostatky. Většina lidí má zlozvyky, se kterými se jen málokdo pochválí. Jedním z častých zlozvyků u velké části populace je chrápání. Pokud jste zažili, nebo bydlíte s člověkem, který dokáže silně a hlasitě chrápat, tak si umíte představit, v čem tkví problém. Okolí trpí hlasitými projevy a partneři se často právě kvůli tomuto důvodu odcizí. Pokud se chce partner chrápajícího vyspat, musí jednoduše odejít ze společné ložnice a najít si útočiště na spaní někde jinde. Skutečný problém nastává, pokud partner nepochopí to, že chrápání je vlastně onemocnění a ten, kdo jím trpí by měl patřičně léčit. Continue reading »