Detoxikační program se zeleninovými a ovocnými šťávami

Detoxikační program

Detoxikační program se zeleninovými a ovocnými šťávami

Špatné stravovací návyky způsobují u lidí převážně to, že rovnováha kyselinové báze organismu se naruší a nastává překyselování organismu. Častým důsledkem toho je například výskyt chronické únavy, poruchy v koncentraci, nervozita, alergie, zubní kazy, nezdravé vlasy a nehty, pálení žáhy, svalové a kloubní potíže či revma. Nejsnáze a nejpohodlnější je v takovém případě začít detoxikační program. Při tomto detoxikačním programu je prvním krokem změna stravovacích návyků. Důraz je kladen především na zeleninové a ovocné šťávy, protože jejich konzumace je nejdůležitější součástí. Skoro každý typ zeleniny je zásaditou. Tak 100% -ní ovocné šťávy, které napomáhají tělu vytvořit rovnováhu. Detoxikační program bude úspěšný tehdy, pokud se budete držet konzumace zeleninových a ovocných šťáv tak, že ráno je třeba vypít ovocnou šťávu, a večer zas třeba vypít nějakou zeleninovou šťávu, která je silně detoxikační. Continue reading »

Detoxikační program – zbaví se hlavních viníků onemocnění

Detoxikační program

Detoxikační program – zbaví se hlavních viníků onemocnění

Svému zdraví nevěnuje takovou pozornost, jakou bychom měli. V televizi, u lékaře či v rozhlase jsme často upozorňováni, abychom během dne konzumovali dostatek tekutin, abychom si dělali přestávky při práci, abychom si dopřáli zasloužený odpočinek, abychom se snažili zdravě stravovat. Málo z nás se těmito pravidly i skutečně řídí. Na hodnotu zdraví přicházíme v mnoha případech až tehdy, když je naše zdraví na hranici, když o něj pomalu ale jistě přicházíme. Tehdy si vyčítáme, proč jsme neudělali to, nebo to. Proč jsme neposlouchali lékaře, proč jsme se nesnažili odpočívat, dostatečně hodně pít, zdravě se stravovat. Dokud není pozdě, sáhněte po detoxikačním programu, který Vás postaví na nohy. Detoxikační program netřeba podstoupit až tehdy, když se objeví první příznaky. Měl by se podstoupit jako prevence, aby se příznaky onemocnění či zdravotních problémů nikdy neprojevili. Continue reading »

Detoxikační program. Potřebujete ho. Ovoce a zelenina ztrácí na hodnotě.

Detoxikační program. Ovoce a zelenina ztrácí na hodnotě.

Detoxikační program. Potřebujete ho. Ovoce a zelenina ztrácí na hodnotě.

Pokud si detoxikační program zvolíte správně, můžete ho provést rychle a jednoduše. Možná se teď sami sebe ptáte, proč byste detoxikační program měli vůbec absolvovat. No, v první řadě proto, že dnes zeleninu přijímáme akorát tak v hamburgerech či případně jako přílohu k jídlům. Co se týče ovoce, to přijímáme nejčastěji v konzervované formě, tedy například ve formě kompotů, nebo ve formě přesní dávky. O konzumaci ovoce a zeleniny v surovém stavu se v dnešním období již velmi mluvit nedá. Bohužel, vařením, dušením případně pečením ovoce a zelenina ztrácí na své hodnotě. Proto byste měli podstoupit detoxikační program. Vlivem toho, že nekonzumujete dostatek ovoce a zeleniny Váš organismus ovlivňují toxiny. Následkem toho se oslabuje Váš imunitní systém. Ten je pak náchylnější na několik druhů onemocnění. O jednotlivých onemocněních, o významu detoxikačního programu či o jeho postupu si umíte více přečíst na webové stránce http://www.vitalitas-magazin.cz/zivotni-styl/detoxikacni-program. Continue reading »