Probiotika a jejich vliv na prebiotika

Probiotika

Probiotika a jejich vliv na prebiotika

Chcete udělat něco pro své trávení, no nevíte ze kterého konce začít? Začněte od základu. Začněte tedy se složkou prebiotika. Ale co vlastně ty prebiotika jsou a neudělal autor textu jen překlep? Prebiotika se řadí mezi látky, které podporují růst a přítomnost probiotik. Mezi největšího zástupce se řadí vláknina. Pokud vláknina v lidském organismu chybí, zmiňovaná složka se z organismu pomalu vytrácí, jinak řečeno v organismu není požadované množství. Možná si myslíte, že je zbytečné jíst jídla s patřičným obsahem této probioticky důležité složky potravy, když můžete přijímat hotové probiotika. Pravda je taková, že bez zmíněné nestravitelné složky potravy nepřežijí ani samotné probiotika. Což se může projevit na špatném chodu trávicího traktu, tedy trávení. Takový následek není pro nikoho příjemný. A při tom řešení je jednoduché. Stačí přijímat vyváženou potravu. Continue reading »

Candida – to jak se projeví, závisí na imunity člověka

Candida

Candida – to jak se projeví, závisí na imunity člověka

Onemocnění, které si vyžaduje přísnou dietu, někdo zná pod pojmem candida albicans, někdo pouze ve zkráceném tvaru candida a někdo jako onemocnění kandidóza. Všechny tři pojmy však pojmenovávají totéž onemocnění. Candida není jen název onemocnění. Stejně je to i název kvasinkové houby, která se v našem těle nachází od narození. Právě na základě této houby vzniklo i pojmenování onemocnění kandidóza. S tím, že má člověk v těle houbu candida, se nic špatného neděje. Candida není jediná houba, se kterou se člověk rodí. Nezbytné však je, aby měl člověk v rovnováze střevní mikroflóru. Pokud se střevní mikroflóra naruší, tehdy až začnou vznikat komplikace. Těchto komplikací může být několik. Jednou z nich je, že právě houba candida se v lidském těle přemnoží. Přemnožení houby candida zahrnuje několik fyziologických stavů a příznaků. Není jednoduché vyjmenovat příznaky přemnožení tak, jako například při chřipce. Continue reading »